据中国天气网消息，今天（6月16日）14时30分左右，北京南郊观象台气温冲上39.4℃，打破6月中旬最高气温纪录。明天，北京高温炙烤模式将持续，最高气温还可能冲上37℃，或追平37℃连续日数的常年同期纪录，公众需减少户外活动时间，谨防中暑。

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南郊观象台气温39.4℃，打破6月中旬最高气温纪录

近日，北京晴热天气升级，高温炙烤模式持续。其中，昨天最高气温达37.9℃。今天白天，北京升温迅猛，14时30分左右，代表“北京温度”的南郊观象台气温冲上39.4℃，打破该站1951年以来6月中旬的最高气温纪录（为2000年6月13日的39.1℃）。

北京市一小时温度图（6月16日15时）。图/北京市气象数据中心

北京市气象台预计，明天，北京仍有高温天气，最高气温可达37℃，如果兑现，北京37℃的高温天气将连续三天“打卡”，将追平37℃连续日数的常年同期纪录。

不仅白天热，晚上降温也比较缓慢。预计今天夜间最低气温25℃，出现在凌晨。但今晚21时气温将仍在31℃左右，21时至23时入睡阶段的气温基本都在28℃以上。中国天气网气象分析师王伟跃表示，随着太阳落山，白天近地面附近积累的热量逐渐释放。由于白天气温较高，再加上天气条件和地形、城市热岛效应等因素，使得夜间气温下降缓慢。

中央气象台预计，本周末本轮高温天气影响区域将向北移动，范围和强度都会有所减小。好消息是，明天之后北京气温也将开始下降，19日前后有雷阵雨，气温回落至30℃上下。鉴于夏季天气复杂多变，请公众及时关注临近预报预警信息，提前做好防范措施。

世界气象组织规定，气温要在1.5米高处百叶箱内观测

“这么热的天，为何天气预报显示气温还不到40℃？”这两天，北京高温升级，不少人有这样的疑问。有人用手持式电子温度计在街头测量，空气温度、地表温度甚至可以突破50℃。那么，天气预报里的温度是怎么来的？为何在夏天“偏低”？ 

北京市气象局工作人员介绍，这是百叶箱里测得的温度，如果在太阳直晒下，走在柏油路面上，体感温度可轻松突破45℃。

6月16日，北京环球城市大道，游客用衣服遮阳。新京报记者 王子诚 摄

人们通常有这样的感觉，在高楼林立的城市，空气和地面温度均明显高于气象部门发布的气温数据。为何气象部门监测得到的气温“偏低”？可以用一句话解释：气象部门在标准观测条件下测得的温度与人们在户外测得的温度出现较大差别，主要是由于测量环境不同。

气象部门监测的气温是怎么来的？记者在中国气象局官网查到，我国气象部门测量气温的依据是世界气象组织（WMO）规定的标准，即距离地面1.5米高处百叶箱内的空气温度。

世界气象组织将空气温度（即气温），定义为“某一地点在防止太阳辐射的百叶箱内并暴露在空气中的温度计所示温度”。根据世界气象组织规定，气象部门发布的温度是百叶箱中温度计所测量的温度。百叶箱必须设在草坪上，离地面1.5米，周围较开阔，无高大建筑、树木等阻挡风或者遮挡阳光，保证气象探测信息不受环境干扰。

气温观测记录必须具有代表性、准确性和可比较性

中国气象局专家解释，太阳热能辐射到达地面后，一部分被反射，一部分被地面吸收，使地面增热。同时，地面再通过辐射把热传给空气，给空气增热。因此，在天气晴好的白天，地表温度一般都会高于百叶箱测到的温度。

同一座城市内，百叶箱和水泥路、柏油路上的温度不一样。在阳光强烈的情况下，水泥路、柏油路1.5米高度上的温度，比百叶箱里测得的温度高出4℃到5℃。同样，草地、水面、冰面等处测量的温度都不一样。

气温观测记录必须具有代表性、准确性和可比较性。在百叶箱内测量，保证了各地测量气温环境的一致，这样才有可比较性。

实际上，不仅我国气象部门要按照世界气象组织制定的标准观测气温，全球所有国家和地区气温测量均需如此，目的是让世界各地的气温有统一的可比较性。否则，全球气温的数据便不统一。

为什么气象部门不直接用“体感温度”？记者了解到，体感温度虽然更加贴合每个人的实际感受，但因人而异，标准更难统一。同一环境下，不同人感受到的体感温度也不一样。体感温度除受气温影响外，还受到空气湿度、风、太阳辐射、着装颜色，甚至心情等因素影响。

北京市选择南郊观象台来代表“北京温度”

此外，同一座城市中，同一时间不同区域气温也不同。由于城市地面硬化程度高、绿植少、机动车热量排放、城区空气流动性差等综合因素，城市中心区域热量聚集或者散热属性与郊区相比有很大差异，而且往往越是中大型城市温度越高，这在城市生态环境上叫作“城市热岛效应”。

在气象预报中，各地气象台会选取一个有代表性的站点来预报该地气温。以北京为例，通常以南郊观象台百叶箱的气温来代表“北京温度”。实际上，海淀、朝阳、顺义等不同区域在同一时间，气温也有差别。

北京市各区气象台的气温预报就选择本区域内有代表性的站点，同时遵照世界气象组织规定的“距离地面1.5米高处百叶箱内的空气温度”这一基本原则。例如，今天15时，北京市海淀区测得的气温为38.2℃，朝阳为38.4℃，而昌平测得的气温为39.9℃。

除了太阳辐射、地面反射等因素，影响一个地区温度变化的主要因素还包括温度平流、垂直运动和非绝热因子等。温度平流指冷空气可以使气温下降而暖空气使气温升高；垂直运动指局地有下沉运动时会增温，有上升运动时会降温。

北方高温天气强势来袭，中暑了应该如何处置？

近日，北方高温天气强势来袭。在高温环境下，人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理功能的改变，当这些变化超过人体可承受的限度时，就会带来不良影响，导致急性热致疾病，也就是中暑。

当人出现头晕、头疼、四肢无力、口渴、多汗、心慌、胸闷、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高（一般不超过38℃），可伴有面色潮红、皮肤灼热等症状时，说明出现了先兆中暑。

除先兆中暑的症状外，还会出现面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等早期周围循环衰竭表现，说明此时出现了轻度中暑。当出现热痉挛、热衰竭和热射病，就是重度中暑的表现了。

全国高温中暑气象预报图（6月16日8时-6月16日20时）。图/中国气象局

先兆中暑时应及时将患者运送到阴凉通风处，补充水分和盐分，短时间休息后症状即可消失。对于中暑确诊患者，必须立即脱离高温作业环境，送医疗机构进行治疗。

一旦发现有人中暑，要将患者尽快转移到阴凉的地方。尽快给患者身体降温，用凉水擦拭身体，凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部。可少量多次饮用淡盐水、含矿物质的运动饮料，以及稀释、清爽的果汁。情况严重请及时就医，拨打120、110等寻求更多的指导与帮助。

如何防范中暑？少量多次饮水，穿浅色、透气的衣物

运动员、户外工作者、慢性病患者、老年人、婴幼儿、孕妇是中暑的高危人群。那么，如何预防中暑？

首先应该大量饮水。在高温环境里进行体力劳动或剧烈运动时，至少每小时喝2-4杯水(500-1000mL)。饮水应少量多次，不应等到口渴时才喝水。此外，要避免饮用冷饮，以免造成胃部痉挛，不要饮用含乙醇或大量糖分的饮料，否则会导致失去更多体液。还要少吃高油高脂食物。

6月15日，北京故宫博物院，游客们撑着伞在烈日下游览。新京报记者 薛珺 摄

在衣着上，户外活动需穿浅色、透气、有助于散热的衣物，并采取佩戴太阳镜、遮阳伞或涂抹防晒霜等防护措施。

老人外出要选择乘坐有空调的地铁和公交，多待在阴凉处。若在家中请使用空调或电扇，但注意空调温度不要过低，最好不要低于26℃。正午最热的时段应尽量避免外出，如有身体不适，及时就医。

监护人要加强对婴幼儿和儿童的关注与照顾，切记不要将婴幼儿或儿童单独留在车里。

记者/王景曦

编辑/陈静 樊一婧‍‍‍

校对/李立军

运营编辑/刘茜贤‍‍‍

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